青春痘治療方法 飲食
,2024年1月6日—相較於健康者,痤瘡患者血漿中的維生素E、硒等抗氧化營養素的濃度顯著較低,富含維生素E的食物有杏仁、蛋黃、酪梨、植物油;富含硒的食物有青花菜、洋蔥 ...,2020年10月12日—其實多吃魚、蔬菜、水果跟低升醣指數的食物,就可以改善痘痘肌喔!有學者去...
健康網》改善痘痘飲食攻略! 營養師揭抗痘3大類食物
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2022年11月6日—對此,營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」以及個人網站指出,其實對抗痘痘、粉刺可從飲食出發,抗痘食物推薦蔬果和含鋅、不飽和脂肪酸的食物;易致痘 ...
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